Descriptif du risque
La manutention manuelle, définie par le Code du travail, désigne toute opération impliquant un effort physique pour soulever, déplacer, tirer ou pousser une charge.
Les risques dépendent du poids, de la posture, des distances, de la fréquence et de l’environnement.
Facteurs aggravants
- Charges lourdes, encombrantes, déformable ou instable,
- Postures contraignantes (torsion du tronc, flexion du buste, bras levés),
- Répétitivité, cadences rapides,
- Sols glissants, encombrés,
- Travail isolé, fatigue, manque d’entraînement,
- Espaces restreints.
Exemples de situations dangereuses
- Levage de cartons en réserve,
- Dépalettisation ou chargement de véhicules,
- Manipulation répétitive en production,
- Poussée de chariots lourds,
- Installation/démontage de matériel,
- Port d’objets chauds ou instables.
Conséquences sur la santé
- Douleurs lombaires, cervicales,
- Tendinites, douleurs épaules/poignets,
- Sciatiques, hernies discales,
- Fatigue musculaire,
- Accidents (chutes, pincements, écrasements).
- …
Conseils de prévention et bonnes pratiques
En tant qu’employeur, il est important de prendre en compte ce risque dans l’évaluation des vos risques professionnels.
- Intégrer dans le DUERP
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- Identification des charges, fréquences, distances,
- Analyse des postes les plus exposés.
- Agir sur l’environnement/aménagement
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- Réduction des distances de portage,
- Plans de travail à hauteur ou réglable, chariot à fond constant,
- Espace dégagé, sols antidérapants,
- Utilisation d’aides mécaniques (chariots, transpalettes, palans) et dispositifs d’aide à la préhension.
- Limiter l’exposition
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- Réduire le poids des charges,
- Partage des tâches, travail à deux sur charges lourdes,
- Rotation des postes.
- EPI
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- Chaussures de sécurité,
- Gants antiglisse selon tâche.
- Organisation & formation
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- Formation gestes & postures/TMS,
- Formation à l’usage des aides mécaniques,
- Programmes d’échauffement musculaire.
Métiers concernés
- Logistique,
- Transport,
- Propreté,
- BTP,
- Commerce,
- Santé,
- Industrie,
- Restauration,
- Hôtellerie,
- Artisanat.
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